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sasuke kun
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 |  Tema: Re: zona de entrenamientos  Vie Ago 15, 2008 3:34 pm | |
| despues de descansar me pongo en marcha a entrenar enpiezo com otro jutsu y hago.Ninpuo no hagase(alas del sol):dos rayos salen del costado del jugador dirigiendose al objetivo.puede utilizarse para derrumbamientos o para multiples enemigos | |
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sasuke kun
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| | Tema: Re: zona de entrenamientos Sáb Ago 16, 2008 3:44 pm | |
| me pongo en frente de dos arboles lanzo dos rayos y se destruyen facilmente | |
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vinke
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| | Tema: Re: zona de entrenamientos Mar Ago 19, 2008 4:56 pm | |
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sasuke kun
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| | Tema: Re: zona de entrenamientos Mar Ago 19, 2008 5:16 pm | |
| hola vinke que te trae por aqui me llamabas | |
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kankuro
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| | Tema: Re: zona de entrenamientos Mar Ago 26, 2008 6:19 am | |
| llego y veo un compo enorme para entrenar
me pongo a correr a trote bajo y cada vez me pongo a correr mas rapido y mas................. hasta que llego a correr unos 50 kilometros en unas 6 horas | |
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kankuro
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| | Tema: Re: zona de entrenamientos Mar Ago 26, 2008 6:23 am | |
| paro y descanso unos minutos  al cabo de esos minutos me pongo a la sombra de un arbol a hacer flexiones ( y me digo a mi mismo so no consigo hacer mil me hago mil addominales | |
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kankuro
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| | Tema: Re: zona de entrenamientos Mar Ago 26, 2008 6:27 am | |
| 995 996 997 ( derrepente me derrumbo y estoy que me muero ) al cabo de una hora recupero bien el aliento y me siento en el tronco de un arbol y digo mañana are mis mil adominales | |
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vinke
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| | Tema: Re: zona de entrenamientos Miér Ago 27, 2008 7:26 am | |
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kankuro
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| | Tema: Re: zona de entrenamientos Jue Ago 28, 2008 12:46 pm | |
| off: gracias pero estoy un poco falto de forma oy tu sabes donde se encuentran las pesas para los pies y los brazos?? | |
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kankuro
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| | Tema: Re: zona de entrenamientos Dom Ago 31, 2008 6:50 am | |
| llego desde mi casa pero hoy mas concentrado y me acuerdo d mis mil addominales y empiezo una, dos, tres, ............. cien, y cada vez voy un poco mas rapido pero sin pasarme | |
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kankuro
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| | Tema: Re: zona de entrenamientos Dom Ago 31, 2008 6:53 am | |
| 998, 999, 1000; me levanto super contento por hacer mis mil addominales y me pongo a vitorear pero derrepente me da un tiron en la espalda y es por hacer addominaless y nada de lumbares | |
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kankuro
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| | Tema: Re: zona de entrenamientos Dom Ago 31, 2008 6:56 am | |
| empiezo hacer lumbares 1, 2, 3, 4, ........ 100 y sigo y sigo hasta llegar a 500 pero estoy medio muerto a si que cojo la botella de agua que me he traido de mi casa y bebo un poco y lo demas me lo hecho por encima | |
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kankuro
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| | Tema: Re: zona de entrenamientos Dom Ago 31, 2008 6:59 am | |
| me pongo a correr pero a trote pachanguero, y voy cada vez un poco mas rapido pero sin llegar al esprint; al cabo de dos horas descanso un poco y voy a ver si consigo algunas pesas para entrnar la fuerza | |
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vinke
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| | Tema: Re: zona de entrenamientos Vie Sep 05, 2008 9:40 am | |
| mira primero tienes q aguantar eso por q si no lo aguntas aci menos con pesas | |
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yondaime
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| | Tema: Re: zona de entrenamientos Vie Sep 05, 2008 9:45 am | |
| hemano me ire ha entrenar durante anos meses gregresare antes del torneo gennin | |
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| | Tema: Re: zona de entrenamientos | |
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